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一、運動治療的主要目的
 

運動治療能防止并發(fā)癥，減少后遺癥，促進腦中風（腦卒中、腦出血、腦血栓、腦梗塞等）患者的功能康復，充分發(fā)揮殘余功能，以爭取生活自理，重返社會。
 

二、運動治療的方法
 

應按照發(fā)育的順序和不同姿勢反
射水平進行從翻身→坐→坐位平衡→雙膝立位平衡→單膝立位平衡→坐到站→站立平衡→步行
 

（1）坐位平衡訓練

應盡早進行坐起訓練，從仰臥位到床邊坐，從患者能無支撐坐在椅子上達到一級坐位平衡，到讓患肢能做軀干各方向不同擺輻的擺動活動 的“自動態(tài)”的二級平衡，最后完成能抵抗他人外力的“他動態(tài)”的三級平衡。
 

（2）站立平衡訓練

先站起立床，然后逐步進入扶持站立，平行杠間站立，讓患者逐漸脫離支撐，重心移向患側，訓練患者的持重能力，能徒手站立后，再實施站立平衡訓練，最后達到站立位的三級平衡。
 

（3）步行訓練

恢復步行是康復治療的基本目標之一。先進行扶持步行或平行杠內步行，再到徒手步行，改善步態(tài)的訓練，重點是糾正劃圈步態(tài)。
 

三、 有效預防并發(fā)癥
 

對患者采用運動治療是銅仁醫(yī)院腦中風患者康復理療最常用療法，因為它在使患者康復的同時還能兼顧其他并發(fā)癥的預防?；颊呓邮苓\動治療可以有效地防止褥瘡、呼吸道感染、泌尿道感染、深靜脈炎、預防關節(jié)攣縮變形、按摩、被動運動、體位治療等。
 

四、 銅仁協(xié)仁特色護理
 

采用運動治療的同時，銅仁協(xié)仁醫(yī)院還獨創(chuàng)兼顧預防的前瞻性護理、中西醫(yī)結合護理、醫(yī)療與康復結合的綜合護理方法，為患者量身定制康復運動治療方案。在協(xié)仁醫(yī)院，讓患者在最專業(yè)的指導和關懷下走向康復之路。
 

五、注意事項
 

（1）運動量不宜過大

銅仁協(xié)仁醫(yī)院的醫(yī)生在采用運動治療時會為患者做全面的身體檢查，針對患者身體狀況制定出最適宜的運動治療方案。腦中風運動治療要特別注意訓練強度要由小到大，使病人有一個適應的過程，逐漸恢復體力。如安靜時心率超過120次/分，收縮壓超過24kPa（180mmHg），有心絞痛或嚴重心律失常，應暫停訓練；訓練后脈率不宜超過120次/分。如果患者經過一天的訓練，休息一夜后仍感疲勞，脈搏數(shù)仍高于平日水平，則表示運動量過大，應適當減量。
 

（2）開始康復訓練的時間越早越好

銅仁醫(yī)院的醫(yī)生建議，對于腦中風患者只要病情穩(wěn)定，生命體征（即體溫、呼吸、脈搏、血壓）平穩(wěn)，就可以開展康復訓練。如果已經并發(fā)了其他疾病，如心肌梗塞、上消化道出血、肺部感染、腎功能不全等，則應在醫(yī)務人員的指導下進行訓練。
 

（3）訓練要注意科學性

銅仁協(xié)仁醫(yī)院一直堅持科學的運動訓練方法。訓練時，患者不宜穿著過緊、過小的衣服，以免影響血液循環(huán)和肢體活動。腦中風病人運動治療能達到什么程度就到什么程度，但可建議病人堅持試做1-2次更難的動作。運動后切勿立即進行熱水浴，以免導致循環(huán)血量進一步集中于外周，從而使血壓突降，甚至誘發(fā)心律失常等。訓練頻度至少每周2-3次，最好每天1-2次，每次約30分鐘。結合日常生活進行訓練：護理員們會鼓勵患者自己做力所能及的事，如更衣、梳洗、進食等，以提高患者獨立生活能力。

銅仁專業(yè)老年護理機構——銅仁協(xié)仁醫(yī)院